Z časů jsem byla překvapená jako blázen 15. 12. 2016, Právo, str. 23 Sport

15.12.2016 18:37

ZUZANA HEJNOVÁ O BLÍŽÍCÍ SE TŘICÍTCE, PÁDU I PROGRESU POD NOVÝM KOUČEM:

Krkolomný pád na překážce, rychlostní test, kterým ohromila i sebe, či výlet na vulkán. Pestré je premiérové soustředění dvojnásobné mistryně světa na čtvrtce překážek Zuzany Hejnové pod jejím novým německým koučem Falkem Balzerem.

Je soustředění na Tenerife odlišné od těch, jaká jste zažívala s předchozími trenéry?

Je jiné, stejně jako celá příprava. Ještě mi zbývá pár dnů, ale proběhlo dobře, povedlo se.

O tom vás přesvědčil i rychlostní test, kdy jste dvě čtyřstovky zvládla rychleji než v létě před olympiádou?

Z těch časů jsem byla překvapená jako blázen, vůbec jsem to nečekala. A to trenér měří hodně přísně. Měla jsem hroznou radost.

Na překážkách vás potkal i pád…

Nikdy jsem na nich nespadla, otřesená i sedřená jsem byla dost. Neměla jsem svůj den, úplně se nesoustředila, navíc jak děláme nové věci a byla jsem rychlejší, hůř jsem se do mezer srovnávala.

Soustředění absolvujete také s mladou Balzerovou svěřenkyní Tiffany Eidnerovou, na Tenerife jsou i další české skupinky, takže samotou netrpíte.

To je hrozně fajn. Holkám občas něco poradím, předám postřehy, v posilovně jsem jim ukázala nová cvičení…

Takže už si zkoušíte roli trenérky, kterou si plánujete?

(úsměv) Asi to v sobě mám, baví mě, když dokážu říct, co u těch cviků sama cítím, jak by měly vypadat, a ony to tu ráno udělají.

Program jste si zpestřila i návštěvou nejvyšší hory Španělska, sopky Teide.

Strávili jsme tam dvě a půl hodiny a ta výška je znát. Jak rychle vystoupáte, občas se vám zamotá hlava, jste zadýchanější.

Kdy plánujete první závody v hale?

Ještě to ladíme, ale určitě bych chtěla běžet s kvalitníma soupeřkama. Někde poběžím i čtvrtku a na jedné z těch tratí bych se ideálně představila na halovém mistrovství Evropy.

Větší šanci cítíte pořád na čtvrtce?

Určitě. Ale i šedesátka překážek je výzva, mám osobák 8,25 a podle kouče bych mohla běžet za osm sekund, což by bylo super.

Příští pondělí vám bude třicet let. Chystáte velkou oslavu?

Zrovna jsem si říkala, že jsem dlouho narozeniny neslavila, a když je to těch třicet, nějakou oslavu bych možná udělat měla.

Berete třicítku jako určitý životní přelom?

No to vůbec nechci… (směje se) Člověk si řekne, že mu táhne na čtyřicet, už to není jako ve dvaceti. Nadšená nejsem, ale cítím se dobře a to je přece hlavní.
 


Největší úspěchy

Olympijské hry:
3. místo – Londýn 2012, 400 m př.
4. místo – Rio de Janeiro, 400 m př.
7. místo – Peking 2008, 400 m př.

Mistrovství světa:
1. místo – Peking 2015, 400 m př.
1. místo – Moskva 2013, 400 m př.
4. místo – Londýn 2017, 400 m př.
7. místo – Tegu 2011, 400 m př.
11.místo – Berlín 2009, 400 m př.
13.místo – Osaka 2007, 400 m př.
16.místo – Helsinky 2005, 400 m př.

Mistrovství Evropy:
3. místo – Helsinky 2012, 4x400 m
4. místo – Barcelona 2010, 400 m př.
4. místo – Helsinky 2012, 400 m př.

Halové mistrovství světa:
3. místo – Dauhá 2010, 4x400 m
3. místo – Valencie 2008, 4x400 m

Halové mistrovství Evropy:
2. místo – Bělehrad 2017, 400 m
3. místo – Göteborg 2013, 4x400 m
4. místo – Praha 2015, 4x400 m
4. místo – Göteborg 2013, 400 m
7. místo – Paříž 2011, pětiboj

Mistrovství Evropy do 23 let
3. místo – Debrecín 2007, 400 m př.

Mítink Diamantové ligy
celkové vítězství – 2013, 2015

Český rekord
52,83 s – 400 m př. (MS Moskva 2013)